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Fruchtwissen

Wie viele Kalorien soll man am Tag zu sich nehmen?

BMI-Rechner

Ihr persönlicher BMI:
Infos zum Wert

Mit dem (BMI) Body-Mass-Index können Sie feststellen, ob Sie Übergewicht, Untergewicht oder Idealgewicht haben.

Der BMI berechnet sich mit einer einfachen Formel, die das Verhältnis zwischen Körpergröße und Gewicht ermittelt.

 

< 18.5Untergewicht
18.5 - 24.9Normalgewicht
25.0 - 29.9Leichtes bis mittleres Übergewicht
30.0 - 39.9Schweres Übergewicht 
> 40Stark gefährdendes Übergewicht

 

 

Alter, Körpergröße, Gewicht, Muskelmasse und auch der Energieverbrauch durch geistige, körperliche oder sportliche Tätigkeit spielen eine Rolle. Die empfohlene durchschnittliche Kalorienaufnahme beträgt 2.000 kcal am Tag für einen Erwachsenen. Sind Sie auf der Suche nach einem komplett kalorienfreien Produkt, dann probieren Sie doch gerne einmal unseren Pure Tea: mit 0% Zucker, 0% Süßstoffen und 0% Kalorien sind die Teegetränke in vier Sorten eine herrlich natürliche Erfrischung! Auch mit unserer zuckerreduzierten Eistee-Range sowie den Fruchtsäften der „Active-Linie“ sind Sie immer auf der „leichten Seite“: Genießen Sie den vollen Fruchtgeschmack bei weniger als 15 Kalorien pro 100 ml.