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Conoscenza dei frutti

Quante calorie devono essere assunte ogni giorno?

Calcolatore dell’Indice di Massa Corporea (BMI)

Indice di Massa Corporea personale:
Informazioni relative al valore

Con l’Indice di Massa Corporea (BMI), si può determinare se si è sovrappeso, sotto peso, oppure se il peso forma è quello ideale. L’Indice di Massa Corporea si calcola con una semplice formula che identifica il rapporto tra altezza e peso.

 

< 18.5Sotto peso
18.5 - 24.9Peso normale
25.0 - 29.9Sovrappeso leggero fino a medio
30.0 - 39.9Grave sovrappeso 
> 40Sovrappeso eccessivo

 

 

L’età, la statura, il peso, la massa muscolare e anche il consumo di energia durante le attività intellettuali, fisiche o sportive hanno un ruolo fondamentale. L’apporto calorico medio consigliato è di 2.000 kcal al giorno per una persona adulta. Se siete alla ricerca di un prodotto privo di calorie, potete provare il nostro Pure Tea: con lo 0% di zucchero, lo 0% di dolcificanti e lo 0% di calorie, le bevande al tè, in quattro varietà diverse, rappresentano una freschezza completamente naturale! Anche con la nostra gamma di tè freddi a ridotto tenore di zucchero, nonché con i succhi di frutta della linea “Active”, potrete stare “leggeri”: Potrete gustarvi il pieno sapore della frutta con meno del 15% di calorie per 100 ml.